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樱花饼干的热量

樱花饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油577千卡888千卡
低筋面粉425千卡354千卡
椰汁81千卡231千卡
白砂糖160千卡400千卡
香草精9千卡288千卡
椰蓉205千卡684千卡
总量293樱花饼干热量/卡路里1457千卡
堆肥热量1457千卡,相当于堆肥291分钟消耗的热量300

樱花饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油 65克、 低筋面粉 120克、 椰汁 35克、 椰蓉 30克、 白砂糖 40克、 樱花 30克、 香草精 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

椰汁的热量231千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有生津利尿、解渴祛暑、益气等功效;可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配;

椰蓉的热量684千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有补益脾胃、利尿消肿、驻颜美容等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、舒缓肝气、促进伤口愈合等功效;

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