可乐鸡翅的热量/卡路里_可乐鸡翅的做法

1、将买来的鸡翅正背面各划上两三道口子，然后将鸡翅放入碗里，用适量的盐腌制一下，晾至一小时。
2、锅里倒入适量的油，待油烧滚了，倒入腌制好的鸡翅，油煎至鸡翅正背面呈金黄色，倒入酱油少许，来回翻炒一下，再倒入330ml的百事可乐（当然，不想吃太甜的话，可以少倒点），待最后收汁即可。（注意：可乐倒入之后，记得给鸡翅多翻身，以免粘锅）。
3、最后，将之前洗好的切段香菜洒在装好盘的鸡翅上即可。

鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、添髓、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、除脂美容、呵护咽喉等功效；与红豆、赤豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；

酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、防癌、止痒消肿等功效；

可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、止痛、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、开胃醒脾、促进胃肠蠕动等功效；可与羊排、羊肉、胡萝卜搭配；与排骨、猪肉、火腿相克，同食可能会引起不适；

可乐鸡翅的热量和减肥功效