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不加色素的巧克力丝绒蛋糕的热量

不加色素的巧克力丝绒蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉885千卡354千卡
香草精9千卡288千卡
牛奶84千卡42千卡
黄油666千卡888千卡
色拉油718千卡898千卡
蛋清114千卡144千卡
细砂糖600千卡400千卡
1千卡59千卡
泡打粉36千卡178千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量875不加色素的巧克力丝绒蛋糕热量/卡路里3117千卡
游泳热量3117千卡,相当于游泳520分钟消耗的热量360

不加色素的巧克力丝绒蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 250克、 香草精 10毫升、 蛋清 120(约4个鸡蛋)克、 黄油 75克、 色拉油 80克、 牛奶 200克、 细砂糖 150克、 可可粉(无糖) 15克、 泡打粉 20克、 2克、 柠檬汁 15毫升
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、驱虫、消毒等功效;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有止血、护肤、清热解毒等功效;可与香椿、银鱼、辣椒搭配;与鹅肉、柿子、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、均衡营养等功效;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效;

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