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双色卷阿拉棒的热量

双色卷阿拉棒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69双色卷阿拉棒热量/卡路里99千卡
吹长号热量99千卡,相当于吹长号28分钟消耗的热量210

双色卷阿拉棒的做法共13个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 黄油 10克、 低粉 130克、 可可粉 5克、 威士忌咖啡粉 5克、 白糖 30克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、解热烦、滋阴润燥等功效;可与小米面、玉米、明虾搭配;与豆浆、茶叶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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