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糖醋排骨的热量

糖醋排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
姜丝9千卡41千卡
大蒜81千卡128千卡
陈醋34千卡56千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
香葱17千卡30千卡
食用油620千卡899千卡
白芝麻285千卡606千卡
总量359糖醋排骨热量/卡路里1094千卡
排舞热量1094千卡,相当于排舞243分钟消耗的热量270

糖醋排骨的做法共9个步骤

食材主料/辅料

纯肋排 适量、 姜丝 适量、 大蒜 几个、 料酒 适量、 老汤 适量、 老抽 适量、 陈醋 适量、 适量、 食用油 适量、 白芝麻 适量、 香葱 适量
食材功效信息

姜丝的热量41千卡(每100克);具有活血驱寒、杀菌、促进消化等功效;可与牛肉、牛腩、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有杀菌、促进消化、清肠道等功效;可与粳米、武昌鱼、玉米面搭配;与蜂蜜、芒果、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、补充氨基酸、调味等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

陈醋的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸;具有消食化积、调解血液、散瘀等功效;

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