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熊猫饼干的热量

熊猫饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉566千卡354千卡
无盐黄油574千卡717千卡
鸡蛋36千卡143千卡
总量265熊猫饼干热量/卡路里1176千卡
打篮球热量1176千卡,相当于打篮球147分钟消耗的热量480

熊猫饼干的做法共21个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 160克、 无盐黄油 80克、 鸡蛋 25克、 糖粉 65克、 抹茶粉 5克、 玉米淀粉 10克、 可可粉 5克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、解热烦、滋阴润燥等功效;可与牡蛎 、羊排、北极虾搭配;与柿子、茶叶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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