小葱拌豆腐的热量和减肥功效

北豆腐的热量81千卡（每100克）；具有抗血管、下气消痰、生津止渴等功效；可与白萝卜、海带、带鱼搭配；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、预防感冒、预防高血压等功效；可与蘑菇搭配；与香干、豆腐、腐竹相克，同食可能会引起不适；

香醋的热量91千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有散瘀、杀虫、消除疲劳等功效；可与猪骨、绿豆芽、桑葚搭配；与羊排、豌豆、水芹菜相克，同食可能会引起不适；

辣椒油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有帮助消化、健胃、防感冒等功效；可与小白菜、羊排、虾搭配；与猪肝、南瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；