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骨头夹心甜品的热量

骨头夹心甜品热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油860千卡717千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白醋4千卡6千卡
砂糖221千卡387千卡
总量318骨头夹心甜品热量/卡路里1184千卡
华尔兹舞热量1184千卡,相当于华尔兹舞395分钟消耗的热量180

骨头夹心甜品的做法共10个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 120克、 木糖醇(糖粉) 80克、 低精面粉 260克、 鸡蛋 3颗、 白醋 1毫升、 玫瑰豆沙馅 一小袋、 砂糖 一小袋、 雀巢巧克力奶昔 一只、 骨头模具 1个
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效;可与茼蒿、圆生菜、桂圆搭配;与红薯、田鸡、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有散瘀、护肝、软化骨刺等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、增强免疫力、润肺生津等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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