香芋地瓜丸的热量和减肥功效

香芋的热量81千卡（每100克）；具有解毒补脾、解毒防癌、帮助消化等功效；可与牛肉、大枣、芹菜搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；

地瓜的热量57千卡（每100克）；具有健胃益气、滑肠通便、降血压等功效；与鸡蛋、西红柿相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有美容益寿、补虚、止虚汗等功效；可与葡萄、桂花、枣搭配；与鸡肉、鸡翅、苹果相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、保肝解毒、解盐卤毒等功效；可与香瓜、番茄、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

面包屑的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有润肺补肾、养心、补虚损等功效；