香肠面包的热量/卡路里_香肠面包的做法

1、发面过程和用量跟上一篇椰蓉面包一样，面发好，取一小团，搓成长条，缠在准备好的香肠上，这次用了自家灌的香肠，也可以用火腿肠，放在温暖的地方再次醒发幸福40分钟左右，醒发好表面刷蛋液入烤箱
2、上下火180度，20分钟，就闻到香喷喷的味道弥漫全家了
3、自制面包的保存时间不要太长，用密封袋封住，常温保存，不要放冰箱。实在要保存久一点，放冷冻格。

高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有祛除腥膻之味、促进消化、提鲜等功效；与红豆馅、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、和中益肺、解盐卤毒等功效；可与番茄、杨桃、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

香肠面包的热量和减肥功效