清甜可口浓白猪骨汤的热量和减肥功效

猪骨的热量200千卡（每100克）；具有润肠胃、补脾气、止泻等功效；可与西洋参、脆山药、葛搭配；与苦瓜、白玉苦瓜相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有促进胃肠蠕动、防癌、防治冠心病等功效；可与洋葱、松子、鸡蛋搭配；与红螺、扇贝、田螺相克，同食可能会引起不适；

铁棍山药的热量55千卡（每100克）；具有强健机体、解毒、益胃补肾等功效；可与燕麦、鸡胗、葡萄搭配；与鱼肉、鲤鱼、碱性食物相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、解毒生津、增加食欲等功效；可与莴笋、羊排、香菜搭配；与苹果、冬虫夏草、西红柿相克，同食可能会引起不适；

大枣的热量79千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养颜、保肝护肝、增加心肌收缩力等功效；可与大葱、黑木耳、木瓜搭配；与牛奶、海蟹、虾皮相克，同食可能会引起不适；