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六寸重磅芝士蛋糕的热量

六寸重磅芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
消化饼干378千卡473千卡
无盐黄油323千卡717千卡
芝士358千卡328千卡
玉米淀粉52千卡346千卡
糖粉195千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶34千卡42千卡
总量448六寸重磅芝士蛋糕热量/卡路里1439千卡
誊写热量1439千卡,相当于誊写626分钟消耗的热量138

六寸重磅芝士蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

消化饼干 80克、 无盐黄油 45克、 芝士 220左右克、 糖粉 50克、 鸡蛋 2个、 柠檬(或草莓) 1(若干)克、 玉米淀粉 15克、 牛奶 80克
食材功效信息

消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

芝士的热量328千卡(每100克);具有促进胃肠蠕动、促进代谢、保护牙齿等功效;与菠菜、羊肉、杨桃相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、去酒毒、润肺生津等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、增强皮肤润滑、清热解毒等功效;可与丝瓜、小米、北极虾搭配;与甲鱼 、豆浆、红薯相克,同食可能会引起不适;

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