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正宗老陕手工油泼面的热量

正宗老陕手工油泼面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
4千卡59千卡
生抽4千卡20千卡
14千卡46千卡
花椒粉23千卡258千卡
辣椒粉166千卡263千卡
香醋37千卡91千卡
总量372正宗老陕手工油泼面热量/卡路里980千卡
观鸟热量980千卡,相当于观鸟392分钟消耗的热量150

正宗老陕手工油泼面的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 适量、 蒜苗碎 适量、 青葱碎 适量、 少许、 花椒粉 适量、 辣椒粉 适量、 生抽 数滴、 香醋 一勺、 小油菜 一小把
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、润肺补肾、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、治肝顺胃、杀菌等功效;与赤豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、解毒、驱散寒邪等功效;可与海蟹、慈姑、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、降血压、芳香健胃等功效;可与架豆、龙牙豆、四季豆搭配;

辣椒粉的热量263千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有减肥、健胃、胃肠胀气等功效;可与卷心菜、鳕鱼、基围虾搭配;与胡萝卜、南瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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