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可乐味芝士蛋糕的热量

可乐味芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪443千卡295千卡
牛奶63千卡42千卡
蛋黄84千卡144千卡
蛋清114千卡144千卡
白糖353千卡392千卡
低粉212千卡354千卡
玉米淀粉104千卡346千卡
黄油355千卡888千卡
苹果醋9千卡129千卡
总量664可乐味芝士蛋糕热量/卡路里1737千卡
现代舞热量1737千卡,相当于现代舞362分钟消耗的热量288

可乐味芝士蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪 150克、 牛奶 150克、 蛋黄 4个、 蛋清 4个、 白糖 90克、 低粉 60克、 玉米淀粉 30克、 黄油 40克、 苹果醋 7克、 可乐味啫喱液 适量
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、大便秘结、预防骨质疏松等功效;可与草莓、黑豆、桃搭配;与杨梅、酒、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、养血发胎等功效;可与茼蒿、圆生菜、荠菜搭配;与豆奶、雪莲果、桔子相克,同食可能会引起不适;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有治灼伤、清热解毒、去黑头等功效;可与桂圆、生菜、北极虾搭配;与豆浆、菠萝、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、解盐卤毒、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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