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法式鲜虾浓汤的热量

法式鲜虾浓汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾275千卡93千卡
面粉992千卡366千卡
洋葱35千卡40千卡
红萝卜31千卡22千卡
西红柿42千卡16千卡
鲜奶油1257千卡879千卡
柠檬134千卡35千卡
黄油506千卡888千卡
黄油506千卡888千卡
白胡椒粉12千卡296千卡
总量1701法式鲜虾浓汤热量/卡路里3790千卡
治安热量3790千卡,相当于治安1516分钟消耗的热量150

法式鲜虾浓汤的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 10只、 面粉 适量、 红萝卜 一根、 洋葱 半个、 西红柿 一个、 鲜奶油 适量、 黄油 适量、 欧芹叶 适量、 罗勒叶 适量、 柠檬 半片、 百兰地 适量、 白胡椒粉 适量、 黄油 适量
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有增强性欲、通乳、补肾壮阳等功效;可与豆苗、韭菜花、火龙果搭配;与南瓜、茶叶、西瓜相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、除热、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红萝卜的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解毒生津、顺气、促进消化等功效;与地黄、人参、首乌相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、防癌、祛痰利尿等功效;可与鸡蛋、猪肝、猪骨搭配;与蜂蜜、河虾、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、养阴凉血、美容等功效;可与芥蓝、福寿鱼、三文鱼搭配;与地瓜、胡萝卜、桂鱼 相克,同食可能会引起不适;

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