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小桃酥的热量

小桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
白砂糖400千卡400千卡
黑芝麻533千卡517千卡
玉米油985千卡895千卡
泡打粉4千卡178千卡
核桃仁713千卡654千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋43千卡143千卡
总量655.5小桃酥热量/卡路里3386千卡
网球热量3386千卡,相当于网球564分钟消耗的热量360

小桃酥的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 白砂糖 100克、 玉米油 110克、 核桃仁 适量、 黑芝麻 适量、 泡打粉 2.5克、 小苏打 1克、 鸡蛋 30克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、解盐卤毒、促进伤口愈合等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、抗衰老、健体等功效;

核桃仁的热量654千卡(每100克);具有美容、缓解疲劳、消炎杀菌等功效;可与红枣、荸荠、梨搭配;与白酒、山鸡、鳖肉相克,同食可能会引起不适;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有润发、滋补养生、治疗高血压等功效;可与海带、枸杞子、香蕉搭配;与鸡腿、鸡肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

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