牛肉虾仁三鲜饺子的热量和减肥功效

牛肉馅的热量125千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有消水肿、强筋骨、滋养脾胃等功效；可与芹菜、姜、鸡腿菇搭配；与木耳菜、板栗、鲶鱼相克，同食可能会引起不适；

海白虾的热量93千卡（每100克）；具有缓解神经衰弱、提高性功能、益肾等功效；可与辣椒、火龙果、香菜搭配；与洋葱、橙子、西瓜相克，同食可能会引起不适；

韭菜的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有解毒、益肝健胃、补肾温阳等功效；可与明虾、海虾、北极虾搭配；与虾皮、牛肉、白酒相克，同食可能会引起不适；

高汤的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋补、促进睡眠、抗衰老等功效；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除去膻腥气、祛腥味、调味等功效；