| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 山楂 | 克 | 443千卡 | 98千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 976克 | 山楂柠檬冰糖桃花茶热量/卡路里1137千卡 | |||
 热量1137千卡,相当于抛光地板379分钟消耗的热量180 | |||||
1、把备好的食材放水壶里，加入开水，过几分钟就可以喝了，味道酸酸甜甜的！美极了！
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰止咳、生津解暑、健脾等功效；可与三文鱼、羊排、蜂蜜搭配；与山楂、牛奶、山楂干相克，同食可能会引起不适；
山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血化瘀、增强免疫力、抗衰老等功效；可与枸杞、火腿、五花肉搭配；与猪肝、胡萝卜、海鲜相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、润肺、润肺止咳等功效；可与梨、白果、石榴搭配；
桃花具有活血、通便、利水等功效；
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