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蒜香烤大虾的热量

蒜香烤大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
312千卡93千卡
料酒25千卡114千卡
大蒜81千卡128千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
12千卡31千卡
食用油620千卡899千卡
总量589蒜香烤大虾热量/卡路里1072千卡
跑步热量1072千卡,相当于跑步134分钟消耗的热量480

蒜香烤大虾的做法共3个步骤

食材主料/辅料

适量、 料酒 适量、 适量、 生抽 适量、 适量、 大蒜 适量、 适量、 食用油 适量、 泰椒 适量
食材功效信息

的热量93千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强性欲、通络止痛、抗早衰等功效;可与丝瓜、辣椒、韭菜花搭配;与葡萄、水芹菜、圣女果相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、补充氨基酸、祛腥味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、提鲜、清污解毒等功效;与赤豆、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、促进消化、帮助消化等功效;可与芥菜、牛腩、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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