翻转樱桃蛋糕的热量/卡路里_翻转樱桃蛋糕的做法

1、1在容器底部抹上黄油，将蜂蜜红糖白砂糖搅拌成糖浆后，涂抹在容器底部。
2把黄油白砂糖打发，分两次加入四个鸡蛋。
3把面粉过筛，倒入黄油中，加入牛奶，搅拌。
4倒入容器中，放入烤箱烤180度30分钟

车厘子的热量64千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有杀虫、防治麻疹、透疹解毒等功效；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、消除疲劳、杀菌等功效；可与鸭梨、雪花梨、雪梨搭配；与洋葱、鲫鱼、豆腐丝相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肤、益气补血、补血等功效；可与黑豆、小米面、姜搭配；与文蛤、牛奶、竹笋相克，同食可能会引起不适；

翻转樱桃蛋糕的热量和减肥功效