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推荐香煎五香芋丝糕的热量

推荐香煎五香芋丝糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生粉160千卡355千卡
五香粉15千卡296千卡
虾米91千卡198千卡
4千卡59千卡
腊肠718千卡584千卡
白糖59千卡392千卡
总量240推荐香煎五香芋丝糕热量/卡路里1047千卡
洗脚热量1047千卡,相当于洗脚262分钟消耗的热量240

推荐香煎五香芋丝糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

芋头切丝 1200克、 生粉 芋头分量的十分之一(120)克、 五香粉 5克、 15(个人口味哈)克、 白糖 15克、 腊肠 4条(个人口味)、 虾米 半碗(个人口味)
食材功效信息

生粉的热量355千卡(每100克);具有养颜、利水消肿、美容养颜等功效;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消炎利尿、健脾温中等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、清理胃水、增进食欲等功效;与赤豆、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、止咳、疗疮去酒毒等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

腊肠的热量584千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有开胃助食、清洁肠胃、清热润燥等功效;与扇贝相克,同食可能会引起不适;

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