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白酒和炸鸡的热量

白酒和炸鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡腿1037千卡181千卡
料酒25千卡114千卡
玉米淀粉125千卡346千卡
鸡蛋99千卡143千卡
胡椒16千卡314千卡
面粉992千卡366千卡
总量976白酒和炸鸡热量/卡路里2294千卡
乒乓球热量2294千卡,相当于乒乓球574分钟消耗的热量240

白酒和炸鸡的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡腿 2只、 料酒 适量、 胡椒 适量、 面粉 适量、 玉米淀粉 适量、 鸡蛋 适量
食材功效信息

鸡腿的热量181千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、活血脉、补精等功效;可与香菇搭配;与芝麻、鲤鱼相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、补充氨基酸、除去膻腥气等功效;

胡椒的热量314千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有解毒、温中散寒、止痛等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、养阴补虚、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、补中和血、治便秘等功效;

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