红糖发糕的热量和减肥功效

1、全部材料。红糖煮成红糖水待用。

2、酵母

3、待红糖水凉至不烫手，倒入碗中化开酵母

4、加入一半左右面粉，搅拌均匀至于颗粒。剩余的面粉一会再用。

5、较稀的面糊，舀起会滑落。大概就这样！害上碗口发酵至两倍大，约一个小时左右

6、发酵好的面糊，刚好一个小时。加入刚才剩下的面粉，注意慢慢加，别一下都加了，边加边搅

7、二次加入面粉后的面糊大概这样子。容器内壁抹少许油方便脱模，我用的蛋糕模没刷油，静置30分钟

8、半个小时后取出，撒上干果或芝麻

9、忘了撒芝麻了，就这样吧。冷水上锅蒸30分钟

10、出锅。开花了

11、来个特写

12、小朋友准备偷吃，小手入镜了

13、组织特写