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家常皮冻的热量

家常皮冻热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪皮1540千卡385千卡
大葱17千卡33千卡
八角20千卡195千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
米酒107千卡85千卡
总量626家常皮冻热量/卡路里1702千卡
拳击热量1702千卡,相当于拳击284分钟消耗的热量360

家常皮冻的做法共3个步骤

食材主料/辅料

猪皮 400克、 大葱 1根、 3片、 八角 1颗、 3小勺、 米酒 1大勺
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒调味、降低胆固醇、抗癌等功效;可与基围虾、兔肉、豆豉搭配;与苦菊、杨梅、枣相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解鱼蟹毒、促消化、驱寒等功效;可与慈姑、海蟹、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、除腥、胃部胀闷等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、清理胃水、止血等功效;与豆馅、红豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

米酒的热量85千卡(每100克);具有保湿、滋补、美容等功效;

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