秘制烤肋排的热量和减肥功效

1、将蚝油、黄酒、蒜末、盐、老抽、糖、番茄酱、黑胡椒调制成酱汁，将肋排和酱汁拌匀放冰箱腌制一天。 （越久越入味，别放臭了就行。）

2、在烤架上铺好锡纸，将腌制好的肋排摆在锡纸上，并在排骨上浇少许的色拉油。

3、德普电烤箱调到烤烧档，220度，中上层，预热18-22分钟，放入腌好的排骨。

4、30分钟后取出，将腌制肋排的酱汁均匀的倒在肋排上，刷上少许蜂蜜再烤制约5-6分钟就能享用香喷喷的烤排骨啦！喜欢吃辣椒的朋友们还可以加上适量的辣椒粉。

5、来个标准照。色泽诱人，味道更好！