奥利奥团的热量和减肥功效

1、准备好的奥利奥装在保鲜袋里，用擀面杖碾压。

2、压成这样大小的碎块。

3、加入奶油干酪。一盒有2条，我加了两盒。

4、将混好的奥利奥和奶油干酪捏成团，大小适中就可以。

5、成团后放到冰箱里冷藏15分钟。

6、冷冻奥利奥球的同时加热巧克力，依照自己口味选择巧克力，我选的是白巧，但是不推荐夹心巧克力或者坚果巧克力。

7、加热过程中加入少量水，更容易成糊状。

8、将冰冻好的奥利奥球混入巧克力，持续小火保温，不然容易冷却变硬。

9、裹好巧克力的奥利奥继续放到冰箱冷冻。（这是上次的图，卖相不好。

10、巧克力冻成固体就可以啦。