桂花系列的热量和减肥功效

1、一年，12个月，过的很快。不停的变换着。花草、树木的凋谢，代表着季节的变更。桂花，在10月绽放，芳香扑鼻，满园金色。其实，它除了欣赏价值，也能做出美食哟

2、比如，桂花酒

3、比如，桂花茶

4、先说桂花酒。第一步采集桂花

5、摘回来后。这个筛子，轻轻过滤下残渣。放白酒里清洗、浸泡15分钟。枸杞同样此法，酒里浸泡下。

6、剥桂圆，去壳。放玻璃器皿，放枸杞。放桂花。

7、最后，倒白酒。约1.5升。放四五块冰糖。绝对密封好。放阴凉、闭光、通风处，密封一个月。

8、酒色，呈金黄，成功。一个月后，捞出桂花，可以取来喝。继续密封收藏，酒，越放越陈。
一口酒下去，回口留香。不可贪杯。酒气不浓，后劲大哟

9、二，桂花干

10、这个简单。放太阳下晒干 ，通风阴凉处阴干（这个方法，时间长，留香久），或者直接烘干。

11、我比较懒 ，一个夜晚，直接烘干。翻转几遍，防止焦了。

12、差不多这程度。

13、第二天，冷却。装器皿，密封储存。

14、三，桂花茶。

15、枸杞，热水泡发下。红枣，最好煮下（我直接泡的）。可以放几颗桂圆。
然后，桂圆+红枣+枸杞+冰糖+桂花干（泡好，容器过滤下，捞起）

16、一杯花茶。

17、四，桂花蜜。

18、摘来的桂花。筛子过滤下。放盐水里浸泡30分钟。捞起，滤干水。不行轻轻拧下

19、一层桂花，一层糖。一层桂花，一层糖。反复放置至顶。

20、顶部多放两勺糖，封顶。简单的做法。

21、放个半个月，一个月。可以留着做桂花糕用