| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 524千卡 | 873千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 229克 | 草莓裸蛋糕热量/卡路里1000千卡 | |||

1、蛋清蛋黄分离

2、蛋黄加入淡奶油、过筛的巧克力粉、三分之一的细砂糖、低粉

3、搅拌均匀成蛋黄糊

4、蛋白分两次加入余下的细砂糖打发

5、蛋白和蛋黄糊混合搅拌均匀

6、入模,大力摔几下,将气泡震出来,看到小的也可以刺破

7、烤箱预热,150度烤25分钟

8、烤好后取出倒扣,放凉切片

9、巧克力加入10克的淡奶油

10、隔水加热至溶化

11、分别切好需要的草莓,夹屋的切丁粒,做圣诞造型的八二对开就可以了

12、淡奶油加入糖霜打发,装进裱花袋

13、取一层蛋糕,涂上奶油

14、铺上点草莓,如此重复

15、在蛋糕的上层做点装饰,装饰是宝贝动的手,也是很不错的。

16、完了后他还要插上圣诞的牌牌,台面的摆设也是他布置的,因为他们在幼儿园就是自己布置课室的,所以爱美也是小孩的天性,呵呵。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、解热烦、保护肝脏等功效;可与紫菜、桂圆、基围虾搭配;与豆浆、菠萝、茶叶相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、治疗便秘、大便秘结等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、和中益肺、促进伤口愈合等功效;
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