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雪花丸子-瑴妈私家的热量

雪花丸子-瑴妈私家热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
荸荠115千卡61千卡
香葱17千卡30千卡
总量245雪花丸子-瑴妈私家热量/卡路里132千卡
吹长号热量132千卡,相当于吹长号38分钟消耗的热量210

雪花丸子-瑴妈私家的做法共4个步骤

食材主料/辅料

前腿肉 适量、 荸荠 适量、 香葱 适量、 泰国香糯米 适量、 适量、 红薯粉 适量、 料酒 适量、 蚝油 适量
食材功效信息

荸荠的热量61千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降压防病、治疗高血压、降血压等功效;可与海蜇、核桃、香菇搭配;

香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、预防感冒、减肥等功效;

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