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迷糊娃娃洗澡生日蛋糕-给自己做的生日蛋糕的热量

迷糊娃娃洗澡生日蛋糕-给自己做的生日蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白砂糖320千卡400千卡
低筋面粉301千卡354千卡
牛奶17千卡42千卡
玉米油358千卡895千卡
植脂奶油896千卡224千卡
柠檬汁4千卡23千卡
芒果194千卡60千卡
总量1054迷糊娃娃洗澡生日蛋糕-给自己做的生日蛋糕热量/卡路里2189千卡
攀岩热量2189千卡,相当于攀岩199分钟消耗的热量660

迷糊娃娃洗澡生日蛋糕-给自己做的生日蛋糕的做法共22个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 白砂糖 80克、 低筋面粉 85克、 牛奶 40克、 玉米油 40克、 植脂奶油 400克、 柠檬汁 几滴、 色素 适量、 芒果 1个、 迷糊娃娃素体 1个
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、滋阴润燥、延缓衰老等功效;可与生菜、茼蒿、北极虾搭配;与田鸡、兔肉、味精相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、和中益肺、抗氧化等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、改善睡眠、预防便秘等功效;可与木瓜、黑豆、甘蔗搭配;与枣、菜花、菠萝相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容养颜、养颜等功效;

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