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巧克力小蛋糕的热量

巧克力小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦粉946千卡349千卡
鸡蛋99千卡143千卡
巧克力560千卡589千卡
6千卡11千卡
白砂糖244千卡400千卡
玉米油394千卡895千卡
牛奶13千卡42千卡
总量628巧克力小蛋糕热量/卡路里2262千卡
讲话热量2262千卡,相当于讲话1257分钟消耗的热量108

巧克力小蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

小麦粉 4勺(60左右)克、 鸡蛋 3个、 白砂糖 适量、 巧克力 3颗、 3滴、 玉米油 2勺、 牛奶 30克
食材功效信息

小麦粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有止血、和血、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、滋阴润燥、健脑益智等功效;可与北极虾、桂圆、玉米搭配;与消炎片、甲鱼 、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、保护胃肠、和中益肺等功效;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有促消化、治疗高血压、延缓衰老等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有杀虫、活血、杀菌等功效;可与大蒜、桑葚、土豆搭配;与四季豆、牛奶、茼蒿相克,同食可能会引起不适;

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