墨西哥可乐鸡翅的热量/卡路里_墨西哥可乐鸡翅的做法

1、用盐和咖喱粉把鸡翅摸全身，腌制半小时。2.这时准备其他材料，把胡萝卜，姜，大葱，辣椒蘑菇切好。3.电饭煲里放一点油，把除鸡翅意外的材料放到电饭煲里快煮。4. 有香味后，加腌制好的鸡翅，用勺子翻炒一下。5.加一小瓶可乐，盖好电饭煲，播到标准煮饭键。6.半小时后，加枸杞和cheese粉。一直等煮饭灯跳了，就可以吃啦。
2、这一步，其实是腌制的过程。这里单独拿出来，是想强调香料包裹鸡翅全身后，看自己喜好，把新鲜的辣椒切碎，洒落在鸡翅上按摩1_2分钟最好。

鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、提高免疫力、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；

可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、化结石、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、滋阴补阳、降低胆固醇等功效；可与海虾、兔肉、粳米搭配；与苦菊、杨梅、大蒜相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、防癌、利尿等功效；可与香菜、比目鱼、菠菜搭配；与辣椒、山楂干、红枣相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健胃保肝、防治肿瘤、预防高血压等功效；可与豆腐、胡萝卜、木耳菜搭配；与鸽肉、海虾、北极虾相克，同食可能会引起不适；

墨西哥可乐鸡翅的热量和减肥功效