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三款萌萌动物小饼干的热量

三款萌萌动物小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油888千卡888千卡
低筋面粉850千卡354千卡
可可粉17千卡349千卡
细砂糖320千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量494三款萌萌动物小饼干热量/卡路里2174千卡
滑板热量2174千卡,相当于滑板435分钟消耗的热量300

三款萌萌动物小饼干的做法共16个步骤

食材主料/辅料

黄油 100克、 低筋面粉 240克、 细砂糖 80克、 鸡蛋 1个、 可可粉 5克、 细砂糖 10克、 黑巧克力、白巧克力 适量、 草莓粉 少量、 蜂蜜 适量、 杏仁 数颗
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、除口臭、抗氧化等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、健脑益智、润肺利咽等功效;可与紫菜、明虾、荠菜搭配;与红薯、鹅、地瓜相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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