| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 159克 | 草莓蛋糕卷热量/卡路里418千卡 | |||

1、蛋清加盐,几滴白醋,分次加30克白糖打发。

2、蛋黄加35克白糖打散,分次加玉米油打匀,加50克水打匀。筛入低粉。

3、拌匀。

4、加3分之1打发的蛋清拌匀。

5、拌好的面糊倒入剩下的蛋清里。

6、拌匀。

7、草莓切片。

8、草莓片摆在油纸上。

9、倒入蛋糕糊,震去大气泡。放入烤箱中层,165度,上下火,烤20分钟。中间如果蛋糕表面上色过深,可以盖一张锡纸。

10、蛋糕烤好后马上倒扣在烤网上。

11、趁热撕去油纸。

12、再用油纸盖住蛋糕,晾10分钟。

13、水果切丁,我用的是猕猴桃和黄桃。

14、蛋糕片晾至温热后轻轻划几刀,抹打发的淡奶油,放水果丁。

15、卷起后收口朝下放至蛋糕完全冷却。

16、去掉锡纸,切块。

17、美味水果蛋糕卷。
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、润肺利咽、预防癌症等功效;可与明虾、桂圆肉、北极虾搭配;与牛奶、消炎片、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
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