食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | ||
总量 | 159克 | 草莓果酱樱桃派热量/卡路里452千卡 | |||
热量452千卡,相当于太极拳113分钟消耗的热量240 |
1、樱桃洗净,黄油室温软化。
2、樱桃去核用60克的糖腌渍3个小时。
3、将鸡蛋,黄油,30克的糖和面粉混合成面团,放入冰箱30分钟。
4、樱桃和樱桃水加玉米淀粉倒入锅里,小火并不停的搅拌,开上来后关火,加入四大匙草莓果酱。
5、面团取出,擀成薄片,整好型,用叉子扎上眼,上面放重物入烤箱200度30分钟。
6、我在派皮上面放了三个烤碗。
7、派皮烤好后将樱桃馅放进去,200度再烤5分钟。
8、甜甜酸酸的,很受小朋友欢迎!
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、滋阴、调味等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、健脑益智、增强皮肤润滑等功效;可与干辣椒、桂圆肉、牡蛎 搭配;与桔子、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、止咳、去酒毒等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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