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棒棒糖蛋糕的热量

棒棒糖蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
黄油888千卡888千卡
牛奶3千卡42千卡
细砂糖260千卡400千卡
泡打粉9千卡178千卡
低筋粉496千卡354千卡
总量386棒棒糖蛋糕热量/卡路里1755千卡
练武术热量1755千卡,相当于练武术133分钟消耗的热量790

棒棒糖蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2只、 黄油 100克、 低筋粉 140克、 牛奶 7克、 细砂糖 65克、 泡打粉 5克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、清热解毒、健脑益智等功效;可与北极虾、荠菜、羊排搭配;与消炎片、茶叶、豆浆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、大便秘结、改善睡眠等功效;可与桃、草莓、香蕉搭配;与金桔、橙子、红枣相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、调整胃肠道、和中益肺等功效;

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