菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
咸味沙拉酱的热量

咸味沙拉酱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
白砂糖20千卡400千卡
总量63咸味沙拉酱热量/卡路里104千卡
跳板跳水热量104千卡,相当于跳板跳水35分钟消耗的热量180

咸味沙拉酱的做法共6个步骤

食材主料/辅料

蛋黄 1个、 白砂糖 5克、 6克、 白醋(或柠檬汁) 20克、 葡萄籽油(或色拉油) 220克
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、健脑益智、护视力等功效;可与银鱼、羊排、荠菜搭配;与柿子、豆浆、牛奶相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、抗氧化、促进伤口愈合等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1