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柠香玛德琳的热量

柠香玛德琳热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69柠香玛德琳热量/卡路里99千卡
壁排球热量99千卡,相当于壁排球14分钟消耗的热量420

柠香玛德琳的做法共19个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 低粉 50克、 柠檬皮 1/4、 泡打粉 1.5克、 香草精 少许、 白砂糖 50克、 黄油 50克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、润肺利咽、美容护肤等功效;可与牡蛎 、洋葱、银鱼搭配;与鹅蛋、牛奶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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