菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
裸蛋糕的热量

裸蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
可可粉52千卡349千卡
牛奶25千卡42千卡
细砂糖240千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
食用油450千卡899千卡
草莓148千卡32千卡
淡奶油3492千卡873千卡
细砂糖200千卡400千卡
奇异果186千卡56千卡
总量1598裸蛋糕热量/卡路里5246千卡
剪指甲热量5246千卡,相当于剪指甲5246分钟消耗的热量60

裸蛋糕的做法共25个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 可可粉 15克、 细砂糖 60克、 鸡蛋 6个、 食用油 50克、 牛奶 60克、 装饰: 适量、 淡奶油 400克、 细砂糖 50克、 草莓 适量、 奇异果 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、解盐卤毒、除口臭等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、润肺利咽、防细菌感染等功效;可与玉米、百合、韭菜搭配;与雪莲果、菠萝、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防糖尿病、预防高血压、润肠等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1