菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
西红柿装饰花的热量

西红柿装饰花热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
西红柿42千卡16千卡
芹菜叶20千卡20千卡
圣女果37千卡22千卡
总量530西红柿装饰花热量/卡路里99千卡
山地车热量99千卡,相当于山地车12分钟消耗的热量498

西红柿装饰花的做法共15个步骤

食材主料/辅料

西红柿 两个、 芹菜叶 几张、 圣女果 几个
食材功效信息

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、美容、降血压等功效;可与鸡蛋、西兰花、西葫芦搭配;与鱼干、鱼头、鲇鱼相克,同食可能会引起不适;

芹菜叶的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有开胃、镇静安神、增强免疫力等功效;可与茭白、海虾、牛腩搭配;与兔肉、蛤蜊、牡蛎相克,同食可能会引起不适;

圣女果的热量22千卡(每100克);具有促进消化、清热解毒、降血压等功效;可与菜花、圆白菜、三文鱼搭配;与螃蟹、黄瓜、土豆相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1