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桃酥的热量

桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
小苏打0千卡1千卡
植物油586千卡533千卡
泡打粉4千卡178千卡
总量382.75桃酥热量/卡路里1421千卡
念书热量1421千卡,相当于念书969分钟消耗的热量88

桃酥的做法共12个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 细砂糖(或绵白糖) 100克、 鸡蛋 1个、 泡打粉 2.5克、 小苏打 1.25克、 核桃碎 适量、 熟花生碎(可选) 适量、 植物油 110克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、除热、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、清热解毒、保护肝脏等功效;可与羊排、洋葱、桂圆肉搭配;与消炎片、甲鱼 、茶叶相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有细腻皮肤、去除污渍、滋养肌肤等功效;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、养颜护肤等功效;

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