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香葱芝麻苏打饼干的热量

香葱芝麻苏打饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
油皮190千卡81千卡
面粉366千卡366千卡
牛奶13千卡42千卡
1千卡59千卡
食用油225千卡899千卡
0千卡1千卡
小苏打0千卡1千卡
总量416.5香葱芝麻苏打饼干热量/卡路里795千卡
抛光地板热量795千卡,相当于抛光地板265分钟消耗的热量180

香葱芝麻苏打饼干的做法共20个步骤

食材主料/辅料

油皮 适量、 面粉 100克、 牛奶 30克、 食用油 25克、 酵母 1.5克、 1克、 25克、 小苏打 0.5克、 葱香油酥 适量、 面粉 30克、 食用油 17克、 香葱 34克、 芝麻 8克、 1克、 其它 适量、 淡盐水 少许
食材功效信息

油皮的热量81千卡(每100克);具有止咳消痰、养胃、生津止渴等功效;可与水芹菜、生菜、草菇搭配;与小葱、比目鱼、菠菜相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、养阴补虚、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、预防骨质疏松、治疗便秘等功效;可与桃、木瓜、甘蔗搭配;与雪莲果、香椿、金针菇相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血压、高脂血症、补虚等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、提鲜、增进食欲等功效;与赤豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

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