阿胶糖的热量和减肥功效

阿胶的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养血健脾、补血润肺、滋阴养血等功效；可与牛奶、核桃搭配；与食用大黄、萝卜相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、补中益气、养阴生津等功效；可与高粱、鸭梨、石榴搭配；

黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有行血脉、补血养颜、延年益寿等功效；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有保护肝脏、降低胆固醇、抗癌等功效；可与薏米、兔肉、乌鸡搭配；与海蟹、黄瓜、虾相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有滋肾、润肺、软化血管等功效；可与大闸蟹、大花蟹、银耳搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；