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鲜肉榨菜芝麻酥饼-乌江榨菜的热量

鲜肉榨菜芝麻酥饼-乌江榨菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉722千卡361千卡
糖粉97千卡389千卡
中筋面粉433千卡361千卡
猪油532千卡886千卡
绍兴黄酒148千卡85千卡
糖粉39千卡389千卡
食盐0千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
生姜45千卡80千卡
大蒜81千卡128千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量839鲜肉榨菜芝麻酥饼-乌江榨菜热量/卡路里2280千卡
触身式橄榄球热量2280千卡,相当于触身式橄榄球285分钟消耗的热量480

鲜肉榨菜芝麻酥饼-乌江榨菜的做法共16个步骤

食材主料/辅料

水油皮: 适量、 中筋面粉 200克、 猪油(白油) 20克、 糖粉 25克、 清水90克 全蛋液12克、 油酥: 适量、 中筋面粉 120克、 猪油 60克、 肉馅配料: 适量、 新鲜猪肉 200克、 乌江榨菜 100克、 熟黑芝麻 10克、 一品鲜酱油 1小勺、 绍兴黄酒 1小勺、 糖粉 10克、 食盐 4克、 鸡蛋 1个、 生姜 2片、 大蒜 1瓣、 表面装饰: 适量、 蛋黄 1个、 熟黑芝麻 适量
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、除口臭、调味等功效;

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、润燥、解毒等功效;

绍兴黄酒的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、解盐卤毒、保肝解毒等功效;

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