| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 烧饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于跑步124分钟消耗的热量480 | |||||
1、首先准备好盐和五香粉
2、炒熟的芝麻
3、醒发好的面团
4、手上沾些麻油将面团揉搓后，切成几段，擀成一张圆饼
5、撒上五香粉和精盐
6、卷起，切断
7、擀成椭圆形，撒上芝麻
8、放入铁锅炕熟
9、成品
10、背面
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、养胃、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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