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圣诞糖霜饼干的热量

圣诞糖霜饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉885千卡354千卡
黄油1066千卡888千卡
糖粉389千卡389千卡
糖粉778千卡389千卡
0千卡59千卡
全蛋液72千卡144千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量736.5圣诞糖霜饼干热量/卡路里3194千卡
滑雪热量3194千卡,相当于滑雪456分钟消耗的热量420

圣诞糖霜饼干的做法共24个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 250克、 黄油 120克、 糖粉 100克、 全蛋液 50克、 0.5克、 烘焙专用蛋白粉 20克、 温水 60克、 糖粉 200克、 柠檬汁 3滴、 色素 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、除口臭、保肝解毒等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有滋阴润燥、养血发胎、预防动脉硬化等功效;可与香椿、丝瓜、菠菜搭配;与鹅蛋、鹅肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、帮助消化、预防蛀牙等功效;与赤豆、红豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

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