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华丽丽的圣诞饼干的热量

华丽丽的圣诞饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油666千卡888千卡
糖粉233千卡389千卡
低筋面粉460千卡354千卡
糖粉443千卡389千卡
香草精9千卡288千卡
全蛋液29千卡144千卡
蛋白粉41千卡376千卡
总量413华丽丽的圣诞饼干热量/卡路里1881千卡
午睡热量1881千卡,相当于午睡2351分钟消耗的热量48

华丽丽的圣诞饼干的做法共21个步骤

食材主料/辅料

饼干用料 适量、 黄油 75克、 糖粉 60克、 全蛋液 20克、 香草精 适量、 低筋面粉 130克、 蛋白糖霜用料 适量、 糖粉 114克、 温水 23克、 蛋白粉 11克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、滋阴、调味等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有健脑益智、增强皮肤润滑、延缓衰老等功效;可与黄豆、荠菜、韭菜搭配;与红薯、茶叶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、驱虫、消毒等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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