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啤酒鸭的热量

啤酒鸭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸭肉755千卡149千卡
啤酒111千卡43千卡
八角20千卡195千卡
4千卡59千卡
总量782啤酒鸭热量/卡路里890千卡
上下蹲热量890千卡,相当于上下蹲222分钟消耗的热量240

啤酒鸭的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸭肉 半只、 啤酒 一罐、 姜。蒜 适量、 老抽。生抽 适量、 适量、 辣椒。葱花 适量、 八角 三个
食材功效信息

鸭肉的热量149千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚劳、补血行水、滋补等功效;可与山药、酸菜、豆豉搭配;与甲鱼、木耳、桑葚相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃健脾、消暑解热、增进食欲等功效;与蛏子、牡蛎、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、治肝顺胃、呵护咽喉等功效;与红豆沙、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、镇痛、中寒呕逆等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

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