| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米油 | 克 | 63千卡 | 895千卡 | ||
| 麦芽糖 | 克 | 32千卡 | 318千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 11千卡 | 42千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 115千卡 | 886千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 13千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 59克 | 葱香苏打饼干热量/卡路里234千卡 | |||

1、将油皮材料混合揉成团进行1次发酵至原体积2倍大;

2、将油酥材料混合成团盖上保鲜膜备用;

3、发酵好的油皮排气备用;

4、将油皮包裹住油酥,收口捏紧朝下放置;

5、将面团用擀面杖擀开成圆形,盖上保鲜膜松弛10分钟;

6、将面团擀开成长条状;

7、将短边一端折起1/4的位置,剩余3/4的另一边也同时折起,两头对接;

8、接着将面团对折,即完成1次4折,盖上保鲜膜松弛10分钟;

9、将面团再次擀开成长条状;

10、重复步骤7和8完成2次4折,盖上保鲜膜松弛10分钟;

11、将面团擀开成方形,厚约2mm,用滚刀将面片分割成4*4cm的方块,用牙签戳出小洞,然后摆入烤盘中,放置温暖潮湿的地方进行2次发酵至1.5倍大,约30分钟;

12、烤箱预热180°,中层上下火,时间10-12分钟。
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、养颜、美容养颜等功效;
麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有生津、治便秘、补脾益气等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、美容、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、草莓、甘蔗搭配;与橙、菜花、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;
猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、补虚、解毒等功效;
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