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葱香苏打饼干的热量

葱香苏打饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米油63千卡895千卡
麦芽糖32千卡318千卡
牛奶11千卡42千卡
猪油115千卡886千卡
酵母粉13千卡325千卡
总量59葱香苏打饼干热量/卡路里234千卡
上厕所热量234千卡,相当于上厕所234分钟消耗的热量60

葱香苏打饼干的做法共12个步骤

食材主料/辅料

油皮:面粉 50克、 玉米油 7克、 麦芽糖 10克、 酵母粉 1.25毫升、 牛奶 25克、 油酥:玉米淀粉 25克、 猪油 13克、 香葱 6克、 盐(油酥材料) 1克
食材功效信息

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、养颜、美容养颜等功效;

麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有生津、治便秘、补脾益气等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、美容、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、草莓、甘蔗搭配;与橙、菜花、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、补虚、解毒等功效;

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