排骨汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有补虚、解热毒、补肾气等功效；可与茄子、冬瓜、紫菜搭配；与香菜、鹌鹑、百合相克，同食可能会引起不适；

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消积滞、促消化、防癌等功效；可与排骨、肥牛、羊排搭配；与杨梅、枣、阿胶相克，同食可能会引起不适；

松茸的热量23千卡（每100克）；具有改善肝功能、止痛、强身等功效；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗解表、温肺止咳、驱寒等功效；可与海蟹、牛腩、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有利水通淋、抗癌、防癌等功效；可与鸽子、烤肉、洋葱搭配；与海螺、红薯、扇贝相克，同食可能会引起不适；